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[ 1 ]
何度も何度も辛い経験を思い出してはリアルタイムで経験してるような感じで苦しいよな

下手するとその嫌な経験を思い出してそれに対して自問自答することで1日の大半
が過ぎていく  俺と同じような奴いるか?

[ 7 ]
>>1

時間は自由時間が多いと思われますが、何に夢中になって日々過ごされていますか?

[ 10 ]
>>7
本当は散歩したりネットしたり楽しく過ごしてたいけど
何してる時でも気が付いたらいつも過去の嫌な出来事思い出して
それに対する対応策や後悔したり自問自答したりして苦しんでるわ

[ 15 ]
ニートですが来ました
>>1
あるあるやね
ありすぎて気分としては近所のおばはんと世間話するのと変わらなくなってきた
ペットは後悔と自己嫌悪です

[ 2 ]
15年引きこもってるけどまさにそれ

[ 4 ]
>>2
俺の言うことが分かる奴は本物だよ
辛いよな、過去に出くわした嫌な奴らに心に深手の傷負わされてる証拠だもんな

[ 3 ]
やめろ

[ 5 ]
毎日のようにニートや犯罪者などをさがして嬉々として叩く原因として、

合法的にいじめを行える弱者を犠牲にすることで、不満を解消しようとすること、


他人を貶めることで自身の価値を上げようとすることがある

これが差別人間の典型的なみじめな心理である

[ 6 ]
ネットでイラついたら
このコピペをいろんなとこに貼ってスッキリしてるぞ

[ 9 ]
ニートしてやることが無い時はそうなるな
働き出せば過去のこと思い出してる暇なんて無くなるけど

[ 11 ]
まあ未来が更新されてないから過去を思い出す生き方しか出来ないよな

[ 12 ]
>>11
そういうことだよね

[ 13 ]
それはちゃんと病院行って治療しよう

[ 14 ]
くそが
気持ちわりい
しね
と気付いたら過去の自分を呪う言葉を吐き続けてる

[ 16 ]
憎い相手の事考えて嫌な気持ちになってる時間ってホント無駄だよなぁ
その相手は自分の事を思い出しもしないし、充実した時間を送っているだろうし。

[ 17 ]
何だろう すごい昔の過去のことなのに、とても会った出来事に

たいして、すごく嫌な気分になったりするわ…

知らないうちに自分自身も年を重ねているんだろうけどなあ…

何してたら過去のことを自分の脳からなるべく忘れられるんだろうか?

[ 18 ]
アドラー心理学を学べ

[ 19 ]
同じ状況になった時、解決する能力があれば
心配しなくて良いんだけども
将来的に似た状況に遭遇しても、解決出来ないだろうから心配何じゃね?

[ 20 ]
忘れることのほうがコストかかるんやから、仕事でもおもろいことでもして考えんで済む時間を作るほうがええで

[ 21 ]
精神障害抜きにしても社会性が悪い方向に働いてるとしか言いようがないけどな
今のニート歴から逆転できる算段や目的があるならまた別かもしれんが
そんなのあると言えばあったとしても何かが整ってから明日やることだし
要するに殆どないようなものだし 苦しめられることでしか満たせない

[ 22 ]
最近は「後悔」ではなく「反省」に切り換えようと思ってる。
一度は辛いこと思い出してそれに対する対応策自分なりに考えて
それが出たらもう悔いるのではなく今後同じような目にあったら
こうするって心に決めたり、今後は2度としないようにしようと決めて
悔いるのをやめるみたいな

[ 24 ]
どうしようもなく、悪い扱いを受けた大学時代の自分がえぐくて、

大学時代のクラスメートがムカつく嫌悪感が溢れてきますわ…

成長出来なくてむなしいだいがくじだいになってしまった…

次にどー活かしたらいいんだろうねえ…

[ 25 ]
経験と悪戦苦闘することほど生産性のないこともないけどな

[ 26 ]
自己暗示って大事だよ
思い出すたびにくだらんどうでもいいって言い続けたら思い出さなくなるよ

[ 27 ]
・言うべきことは言い返す
・なんでそんなに自分にからんでくるの?俺のことなんてどうでもいいと思ってる
ならからんでこなければいいじゃん、それとも俺のこと脅威に思ってるの?とか
言ってやればよかった
・自分が悪かった点、劣ってたとこがたくさんあったことは素直に認めようと思う

なんか何言ってるかわからんねw

[ 28 ]
そもそも日本では職につけない凡人を食わす為に会社員を職とみなして就職とかいってるだけだから無職とか気にしなくていいよ
漫画家だったり小説家だったりなりたい職業があるならそれを仕事にできるようにがんばればよろし
今だったらネットのお陰で幾分かやりやすいだろうし

まぁ、日本って同調圧力っていうみんなと同じじゃなきゃダメってのが異常でいじめだとかもそのマトにされてるだけってパターンばっかだから一種の「災害」にあったとでも割り切ったほうがいいんでない

[ 30 ]
>>28
同調圧力こわいよね、イジメの対象に必ずなってたわ俺

[ 36 ]
>>30
自分は中学がアレだったからイジメのマトにされない様にって考えて行動してたから大丈夫だったけどそれはそれでいろいろと疲れたよ
毎回いじめの対象になってたって事はそれこそ何か脅威になり得るモノでも持ってるのかもねキミw
昔から「出る杭は打たれる」って言うし
いじめってやってる方は軽い気持ちでやってるからタチが悪い

[ 38 ]
>>36
たまにぶん殴りたくなる顔のやつっているじゃん
あれと同じでいじめたくなる空気のやつもいると思う
あとはガチでキモいから普通に排除されてるだけなのをいじめとか勘違いしてたりな

[ 29 ]
過去のことを思い出して対応策考えて悔いるのは1度でいいよな
後悔は1度でいい、やるべきは反省(省みて対応策考えてもう2度と同じ轍は
踏まないこれでいく)と心に決めること

[ 32 ]
逆に言ってしまったことの後悔が多い
若ハゲの人にあっ髪の毛の人~って言ってしまって
本当に申し訳ないといまだに思う

[ 33 ]
ほんと過去の出来事がまるで今現在に関係しているよーに脳に浮かんできて、

悪影響ですわ… 自分の脳に過去のリアリティーのある出来事が浮かんできても、

自分にマイナスになることの比率の方が多いのに、自分の脳に悩まされていますわ…

[ 34 ]
過去と戦って苦しんでる時間が長すぎるんだよな俺たち

一般の社会人にも起きてることなんだろうけど、一般の社会人は
大半は現在の敵や未来と戦ってるんだよな

[ 37 ]
頭の中だけで考えるからループし続ける訳でノートに書くようにするだけで少しはましになるよ
あとはマインドフルネスとか認知行動療法的なアプローチするとか考えたことを人に話して客観視するとか