ofuro_sauna_man
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サウナーどうすんの?

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サウザーかと

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健康にいいと思ってる奴はアホや
気持ちいいからやってるだけや

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>>4
これメンス

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>>4
これやな
どう考えても身体には悪い

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健康に悪そうなアイコンしてんな

[ 62 ]
>>5

ラーメン食って血液ドロドロにしてこいワイが診てやるってことなんか

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>>5
ヘルシーそうなラーメンでない?

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ヒートショックでジジイとか死にそうなのにそういうニュース聞かないよな

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寿命の前借りして気持良くなる行為やぞ?

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外気浴しろよ

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"整う"から

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ソースはツイッター

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タバコ、酒よりは安全だからセーフ

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タフな心臓を作ってるんだぞ

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どう考えても心臓や脳に悪いのわかると思うけど

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正しくはどうしたらいいんや?
サウナ→ぬるま湯のシャワー→サウナ

で問題ないんな?

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>>14
入らないのが一番良い

[ 76 ]
>>15
サウナ自体が健康にいいエビデンスは北欧で得られてるぞ
馬鹿みたいな水風呂の入り方するのが駄目なだけ

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>>76
頭のいい入り方てどういうことや?
サウナはまりかけてるんや

[ 146 ]
>>105
入る前に引くほど水分取る
脱水するほど長く入らない
出た後はぬるま湯かお湯で体を流す、間違っても冷水ぶっかけない
出たら水分いっぱい取る

[ 285 ]
>>76
北欧ってサウナのあと湖飛び込むんちゃうのか?

[ 399 ]
>>285
日本人って毎日寿司食って辻斬りしてるんでしょ?くらいの馬鹿な質問やめろ

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>>14
ぬるめの露天風呂に長く浸かってるのが一番いいだろ

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若者にならええんか

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やめんかぁ!!

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サウナ自体どう考えても健康に悪そう

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じゃあどうやって整えるんだよ

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>>19
あれって体いじめぬいて脳内麻薬出してるだけやないの?

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本能でわかるやろ

[ 21 ]
冷え性の民間治療にも似たようなのある

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ヒートショックとか大丈夫なんかなとは前から思ってたわ

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気持ちええからやめんで~

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サウナは心の健康を良くするものだから…

[ 25 ]
サウナなんて健康に悪いに決まってるやろ
ワイは心臓悪くして医者からサウナ絶対に辞めろって言われたわ 元々入ってないのに

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昔からあるってことは利点もあるんちゃうん

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>>28
凍え死ぬほど寒いとこならデメリットをメリットが上回るんやろ

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サウナ→水風呂
で整うって誰が浸透させたんや

引用元: ・【サウナー死亡】医者「サウナ→水風呂のループは法律で禁止したほうが良いほど健康に悪い」