kinen_ojisan_hanenokeru
[ 1 ]
喫煙歴10年
メリット、デメリット、吸いたくなったときの耐え方教えて

[ 54 ]
>>1
喫煙のメリット：喫煙室で他の喫煙者とコミュニケーションがとれる
これのみで後は一切ない
タバコを吸うと落ち着くというのは、タバコが切れたら落ち着き度20とすると
タバコを吸えば50まで上がる
だが元々の非喫煙者は80ぐらい

吸いたくなれば、今日1日だけ我慢する
それを毎日続ける

止める最善の方法は、アレン・カーの『禁煙セラピー』を読めばいい

[ 57 ]
>>54
吸ってないやつの方がはるかに精神落ち着いてるわけだな

[ 62 ]
>>57
そうだよ

[ 2 ]
3回以上成功した俺に質問か？

[ 3 ]
禁煙なんて簡単だ
俺は毎回成功してる

[ 4 ]
禁煙したいの？

[ 10 ]
>>2
まあにねんやめれたらいいコツ教えて
>>3
何回失敗しとんねん
>>4
歯列矯正するから禁煙しなきゃ駄目なんだ

[ 5 ]
10年以上吸ってたけど普通に辞めれたぞ
極々たまに吸いたくなるけど特に何ともない

[ 6 ]
ガム　飴　冷水がぶ飲み

[ 7 ]
VAPEでニコリキにして禁煙成功したわ

[ 8 ]
まだ5日目
ニコチンガムでゆゆー

[ 11 ]
>>5
やめるきっかけは？やめて数日きついんだろ
>>6
がむか
>>7
電子タバコ？
>>8
ガムいいらしいな

[ 18 ]
>>11
喘息で緊急入院して辞めたわ
しばらくは手持ち無沙汰でもやもやしたけど慣れれば何ともないよ

[ 9 ]
生まれたときからずっと禁煙成功し続けてる

[ 12 ]
歯がきたねえだろ
吸いたくなったら歯磨きするんだよ
しばらくはうろうろするけど
気にすんな

[ 14 ]
>>12
それは面倒だな

[ 15 ]
5年経ったが未だにちょっと吸いたい
金は浮く

[ 17 ]
>>15
にねん耐えれたらいいんだ

[ 20 ]
金浮くのでかいな

[ 21 ]
メリットは金が浮く
デメリットはその金を別の事に使ってしまう

[ 24 ]
>>21
はだ綺麗になったりは？

[ 36 ]
>>24
肌なんて常日頃からスキンケアしないとダメだろう
喫煙は関係ない気がするわ

[ 23 ]
どうしても辞めたいなら病院行って薬貰えばいい
今までの努力が馬鹿らしくなるくらい簡単に辞めれる

[ 26 ]
>>23
まじ？なんでやめれるんだ？

[ 31 ]
>>26
いや吸わなきゃいいじゃん

[ 34 ]
>>26
貰う薬飲んどけば1週間くらいでタバコが恐ろしく不味く感じるようになる
ちなみに薬飲みながらタバコ吸っても問題無い
体が勝手に拒否するようになる

[ 25 ]
10年経った今でも無性に吸いたくなる時ある

[ 28 ]
メリット
喫煙厨をバカにして楽しめる

デメリット
ない

ニコチン中毒者はガチで思考力低下してる
頭の中に常にもやがかかってて今じゃ考えられないことを多々してたわ

[ 30 ]
>>25
やっぱりか
>>28
まじ？頭の回転はやくなったりする？

[ 49 ]
>>30
割とまじで頭の回転早くなる頭の中がクリア
性格も攻撃的じゃなくなるしな

[ 29 ]
5年目突入だと思うがやっぱりたまに吸いたい時あるな

[ 32 ]
一生吸わないくらいの意志が無いと持って2週間やろな

[ 33 ]
>>29
始めどうやって耐えた？
>>32
吸ったらばれるから吸えない

[ 40 ]
成功と言っていいだろうな
もう20年以上吸ってないから

[ 41 ]
しばらくはバカ食いするだろうが
風呂上がりとか寝起きの匂いとか
体の細胞が入れ替わる感じがいいぞ