fruit_apple_cut
[ 1 ]
めっちゃ体調ええわ

[ 2 ]
血圧にいいからな

[ 3 ]
糖尿病になりそう

[ 4 ]
一個いくらくらい？

[ 7 ]
>>4
200～300
正直日本のリンゴは装飾したケーキみたいなもん

[ 31 ]
>>7
高すぎだろ高杉晋作かよ

[ 5 ]
いい習慣に水をさして悪いが個人的にトマトとピーマンはすべてにおいてリンゴの上位互換と思ってる

[ 21 ]
>>5
味は下位互換

[ 6 ]
医者も青くなってしまうな

[ 8 ]
リンゴ美味いしな
甘いもの食いたくなったら果物食ってるわ

[ 9 ]
人間は実と虫と相性がいいわけよ

遠い祖先が木の実と虫ばっか食ってたみたいだからな

[ 10 ]
紅玉が好き
甘酸っぱさが食後に最適だし、小さめだから量も丁度いい

[ 11 ]
俺は毎日柿1つ食べてる

[ 12 ]
柿が赤くなると医者が青くなる

[ 13 ]
しかし現代の実である果物は品種改良が進みすぎて栄養スカスカの糖分たっぷりのもの

正直甘い砂糖水に少し天然成分足したものとさほど変わらん

[ 18 ]
>>13
食物繊維あるし良いっしょ
あと硬いのもなんだかんだ大事だと思う

[ 22 ]
>>18リンゴは食物繊維ほとんどないぞ
食物繊維ってヌルヌル成分な、硬いのは単なるそういう部分。そこは消化できないとプラスチックと同じ

[ 24 ]
>>22
ぬるぬるって水溶性じゃないの？
不溶性ってだけじゃ？

[ 27 ]
>>24そうかそうだな
でも不溶性はガサを増すだけだぞ

[ 28 ]
>>27
腸内細菌の餌になるしよくね？

[ 33 ]
>>28
え？そうなん？

[ 44 ]
>>22
お通じにきくのは消化しない方だろ
デタラメ知識かよ

[ 46 ]
>>44不溶性は食べ過ぎると逆に便秘する
でも腸を綺麗にする効果はある

[ 14 ]
世界一丸齧りしたら歯茎が血だらけになったからやめる

[ 15 ]
しかし！

それでも現代において人間の適合食材と言える物が巷に溢れてるわけよ

[ 16 ]
りんごの皮がカロリー全部吸ってくれてるからリンゴはカロリーゼロ

[ 17 ]
それが

「実野菜」と「小さな甲殻類」

[ 19 ]
青森県リンゴ推進課の職員さんステマお疲れ様です

[ 20 ]
トマトはかなり栄養入っている感覚はある
毎日自炊には欠かせないアイテム

[ 23 ]
>>20だね
ピーマンもすさまじい栄養

[ 25 ]
そんな毎日食えねえよ
剥くのめんどくせえし量も多い

[ 26 ]
実野菜も小さな甲殻類も本来先祖は食べてなかったものだが、先祖が食べてきたものに成分が似ている


すなわち、消化吸収しやすいし利用しやすい

[ 29 ]
りンゴｗ

[ 30 ]
りんご高いわ

[ 32 ]
つまり
健康を考えるなら甘くない実野菜とオキアミやサクラエビなど少し食べる日を作ると体にいい
それはヒヨコにとってのヒヨコ草みたいなもん

[ 34 ]
そう考えるとリンゴはやはり嗜好品

高すぎるし甘すぎる

[ 35 ]
梨のほうがうまい

[ 37 ]
リンゴ酢は逆にコスパがいい。すさまじい血圧安定効果や便秘防止効果や消臭効果や整腸効果があるわりに、安い

[ 41 ]
しかし濃いリンゴ酢は歯にダメージを与える。やはり料理に使うべき

[ 42 ]
ヨーグルトと一緒に食べると更によし

[ 43 ]
まあ体臭に悩んでるやつはここぞという日の３日食らい前から食べ物にリンゴ酢混ぜてみろ
効果にビビるぞ

[ 45 ]
思い込みかも知れんが寝る前に食べるとよく眠れる
品種は香りの良い王林が好き

[ 47 ]
あ、俺連投がいじ

[ 48 ]
マジかよ庭にリンゴ植えるわ

[ 49 ]
>>48
一面りんご畑にしてやろうぜ、毎年りんご食べ放題だよ

[ 50 ]
歯には悪いけどな...

[ 52 ]
あの黒板を爪で引っ掻いてるみたいな
最悪な食感さえなければ毎日食うのに……

[ 54 ]
梨はうまい！

[ 55 ]
果物・野菜系ならバナナ、トマトジュース、純リンゴ酢、梅干し、芋けんぴは毎日摂取してる

加えて最近は柿