dumbbell_man
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仕事しろよ

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いやあ凄い
理想の肉体に近いやろ

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いつ働いてるの？

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ハッシュタグこれはメンタルのトレーニング

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これだけやってもデカくならないんだよな
これが自重の限界

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知らんけど仕事はしてるんか

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ウォーキング30分ランニング15分でいいよ

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これがガチなら有酸素がいかに有害か分かるな

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後ろで主張してる本は何や

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最初と後半二つの努力のレベルが違い過ぎるやろ

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柔道でもやった方がええ筋肉付くわな
なんかバランスが悪い

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前腕が細すぎる

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ワイの前の上司ににてて草生えるわ

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関係ないけどめっちゃ同僚に似てるわ

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すげーな

引用元: ・【画像】ストイックすぎるトレ活を３年間続けた男の肉体、レベチｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ